Derzeit ist wirklich Aufklärung in Sachen Corona Virus äußerst notwendig. Leider gibt es sehr viel Unsicherheiten durch die verschiedensten Medien und einige Gruppen in Internet, speziell im Social Media.
Verfallen Sie bitte nicht in Panik und vermeiden Sie Hamsterkäufe, vor allem für Dinge die Sie ansonsten auch nicht kaufen würden. Es ist schon unglaublich mit welcher Dreistigkeit einige unserer Mitmenschen diese Situation ausnutzen. Es werden Desinfektionsmittel und Gesichtsmasken in äußerst großen Mengen gekauft und auf E-Bay zu horrenden Preisen angeboten, denn das Geschäft mit der Angst funtioniert immer. Für ein Desinfektionsmittel werden derzeit bis zu 400,00 € verlangt.
Wir empfehlen Ihnen sich auf den Seiten des Rober Koch Institutes und auf der Webseite des Bundesgesundheitsministerium zu informieren. Hier werden Sie umfangreich un korrekt informiert.
Auch sollten Sie nicht in die derzeit überfüllten Arztpraxen gehen wenn Sie keine akuten Anzeichen für Fieber und starken Husten haben.
Ich persönlich werden hier keine Aussagen treffen die nicht auch vom offizieller Seite bestätigt sind.
Von meiner Seite empfehle ich Ihnen genau das was ich das ganze Jahr über empfehle. Ernähren Sie sich immer von frischen Lebensmitteln. Meiden Sie Fertiggerichte und Nahrungsergänzungsmittel von Discountern und Supermärkten. Frisches Obst und Gemüse ist immer das Beste für Ihren Körper und das Immunsystem. Bewegen Sie sich in der freien Natur, es muss kein Extremsport sein. Walken und Spaziergänge helfen Ihnen schon gut.
Ich wünsche Ihnen alles Gute und lassen Sie sich nicht von Halbwissen durch unqualifizierte Mitmenschen in Unruhe versetzen.
Ihr Persoal Trainer Wolfgang Hoffmann, Düsseldorf/Meerbusch
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