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Fitness kannst du essen

So funktioniert Ernährung heute

Hier findest du eine Leseprobe unseres Ernährungskonzeptes. Wir haben für dich eine umfangreiche Mappe mit Informationen zusammengestellt , die dir weiterhilft auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Hierbei handelt es sich um keine Diät, denn sämtliche dir bekannten Diäten sind Außenseiterdiäten die KEINEN wissenschaftlichen Hintergrund haben. Dieses Konzept wurde von Dr. med. Heinrich Kremer über 20 Jahre lang erforscht und bewiesen.

Die einfachste Erklärung warum Diäten nicht bzw. nur bedingt kurzfristig funktionieren ist, dem Körper werden wichtige Nährstoffe entzogen, die er benötigt um Leistungsfähig zu bleiben oder zu werden. Wer zu wenig und falsch isst, darf sich über schlechte Fingernägel, Haut und Haarausfall nicht beklagen. Durch Diäten werden dem Körper essentielle Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine entzogen.

Schlank und Fit werden und sich dabei wohl fühlen

Essen macht Spaß! Na klar, vor allem wenn man das richtige zur richtigen Zeit isst. Wichtig ist vor allem zu wissen warum es besser ist, gewisse Lebensmittel auszutauschen oder zu einer anderen Zeit zu essen. Wer seinen Körper wirklich liebt, lebt einfach deutlich besser.

Im Laufe der Jahre haben sich sehr viele Mythen verbreitet, vor allem von Menschen die behaupten Experten zu sein, weil Sie zufällig in einem Selbstversuch Erfolg damit hatten. Dieses wird dann auch in den Medien verbreitet, und der Laie glaubt natürlich das was er in Zeitschriften und im TV sieht. Wir haben für den Bereich Ernährungsberatung eine Ausbildung absolviert, die mittlerweile von über 4500 Heilpraktikern und Ärzten empfohlen und praktiziert wird.

Satt sein ist erlaubt

Hier gibt es keine Diät, hier darfst du dich satt essen.

Dein Körper benötigt ausreichende Energiezufuhr, da du ansonsten nicht leitungsfähig bist. Um dein Traumgewicht zu bekommen solltest du wissen das ca. 60% auf die Ernährung entfallen und ca. 40 % auf ein Bewegungskonzept, dass diesen Prozess beschleunigt.

Wir helfen dir beim Einkaufen und zeigen dir einige Tricks beim kochen.

Hole dir jetzt deinen Spaß am Essen.

Immer informiert sein

Die Leseprobe zum Ernährungskonzept, Rezepte und wichtige Infos zu deiner Ernährung kannst du hier KOSTENLOS per Mausklick herunterderladen. Fordere das Gesamtkonzept für 6,99 € per E-Mail oder über unser Kontaktformular an. Wir teilen dir dann unsere Bankverbindung mit, und nach Geldeingang erhältst du dein Ernährungskonzept noch am selben Tag per E-Mail als PDF-Datei.

Das Dokument Clever abnehmen ist in der Vollversion kostenlos sofort zum Download bereit für Dich.

Hier verraten wir dir einige wichtige Tipps für deinen persönlichen Abnehmerfolg und die Verbesserung deiner Gesundheit.

Essen macht Spaß

Ernährungsberatung Düsseldorf - Food Coaching

Essen soll Spaß machen und möglichst unkompliziert sein.

Frage doch mal 10 Ernährungsexperten und du erhältst 10 verschiedene Antworten. Vieles ist viel zu kompliziert um es in den Alltag zu integrieren. Die Umstellung ist ganz einfach. Wenn Frau oder Mann es einfach mal probiert hat. Abnehmen wird dabei ganz einfach.

Du kannst fast alles essen. Von manchen Dingen halt weniger und von anderen etwas mehr. Und anderes braucht der Körper gar nicht.

Letzten Endes macht die Menge das "Gift"!

Wer sein Ziel erreicht hat, dem sei es erlaubt auch einmal wieder das zu essen was vielleicht nicht ganz so gut für ihn ist.

Wir sagen dir nicht dass du hungern musst. Esse dich sich einfach satt.

Eating is fun

Ernährungsberatung Düsseldorf

Food should give pleasure and be very uncomplicated. Ask sometimes 10 food experts and you 10 different answers receive. A lot Is too complicated a lot to integrate it into the everyday life. The conversion is quite easy. If woman or man has tried it simply sometimes. Besides, decreasing becomes quite easy.

They can eat almost everything. From some things just less and from other a little bit more. And the body does not need other at all.

After all, the amount makes the "poison"

Who has achieved his aim, to that it is to be eaten permissibly also once again this what is not maybe completely so well for him.

We say you not that you must starve. Eat really full.

Ernährungsberatung und Coaching via Skype

Um dir den besten möglichen Service und Komfort bieten zu können, nutzen wir modernste Kommunikationstechnik. Du erreichst uns auch via Skype nach Terminvereinbarung. Dieser für dich neu eingerichtet Service bietet dir den Vorteil einer Online - Ernährungsberatung an deinem PC.

Du buchst deine Beratung ganz einfach über unser PayPal Konto. Wir werden darüber benachrichtig und nehmen mit dir direkt Kontakt auf zur Terminabsprache.

Dazu sende bitte eine E-Mail mit deinen vollständigen Namen, Telefonnummer an mich.wolf@personaltrainer-wolf.de

Unsere Leistung umfasst 30 Minuten Onlineberatungsgespräch,1 Mappe mit dem vollständigen Ernährungskozept (Zusendung via Mail), 2 Vorschläge zu Rezepten um Dich zu inspieren (Zusendung via Mail).

Unser Angebotspreis für Sie 35,00 € incl. MwSt.


Kostenlos erhältst du als PDF-Datei per E-Mail

Säure-Basenhaushalt Copyrigth eines Fremdanbieters
Vitamin-D Haushalt Copyrigth eines Fremdanbieters
Eisenreiche Ernährung Copyrigth eines Fremdanbieters

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Personaltrainer Wolf
Wolfgang Hoffmann
Witzfeldstrasse 47b
40667 Meerbusch

 

02132 - 75 90 75

 

         
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