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Wir verlieren pro Lebensjahr 1% unserer Muskelmasse wenn wir sie nicht regelmäßig gezielt trainieren. Wer 25 Jahre keinen regelmäßigen Sport betrieben hat, dem fehlt ein viertel seiner Muskelmasse trotz konstantem Körpergewicht. Durch den Bewegungsmangel hat sich der Körperfettanteil deutlich erhöht.
Wer seine Gesundheit verbessern und/oder erhalten will muss Fitnessübungen korrekt ausführen können, da ansonsten Verletzungsgefahr besteht. Als erfahrener Personal Trainer begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer guten Fitness.
Gesundheit ist weder Glück, noch Zufall. Sie haben meine Webseite aufgerufen weil Sie Hilfe und Motivation benötigen. Dann ist es jetzt Zeit miteinander zu sprechen: 0173/2941777
Profitieren Sie von meinem Know how aus über 30 Jahren Praxis.
Wir sind spezialisiert auf Best Ager und die Generation 50+.
Der heiße Draht für alle die wissen was sie wollen: +49 173/2941777
Unsere Referenzen:
Wilkinson Energizer, Ball Packaging, Bird & Bird, Vodafone, Evonik, BMT GmbH Laborprodukte, exe GmbH, Relexa Hotels, Hotel Lindenhof, Hotel Intercontinental Düsseldorf, Golf Club Duvenhof, IT-Meccon, Neusser Reha, Stadt Meerbusch, Berufgenossenschaftliche Unfallklinik Duisburg, World of Sports, Kosmetik Kathrin Walhöfer - Düsseldorf,
Ab sofort können Sie bei uns mit Ihrem Guten Namen bezahlen. Ob Sie uns in Ihrer Mittagspause ins Office oder in den Park vor Ihrem Office für ein Kurzworkout (20 Minuten) beordern, wir bringen mit was dazu nötig ist.
Für den Schweiß gibt es ein Erfrischungstuch gratis dazu!
Düsseldorf, Neuss, Meerbusch, Mönchengladbach, Krefeld, Essen, Köln, Wuppertal, NRW, International, Worldwide
Seit 10 Jahren betreuen wir gesundheitsbewusste Menschen in Düsseldorf und auf Wunsch auch bundesweit erfolgreich im 1:1 Fitnesstrainig als Personal Trainer. Wir bedanken uns bei unseren Stammkunden, die uns vertrauen und/oder ihre Gesundheit verbessern. Ob Zuhause in den eigenen 4 Wänden oder draußen in Parks und Wäldern betreuen wir unsere Kunden mit großer Freude. In Zusammenarbeit mit ihren Hausärzten oder Orthopäden erreichen wir gute Ergebnisse, die das Leben sehr viel angenehmer machen. Unsere Workshops und Seminare sind bei vielen Menschen die Hilfe suchen sehr beliebt. Personaltraining ist mehr als nur schnödes und langweiliges Training in Fitnessstudios an Geräten.
Herzlich Willkommen auf meiner Personal-Training-Webseite
Was ist Personal Training überhaupt ? Es ist die individuelle Betreuung einer Person die Ihre Gesundheit erhalten bzw. verbessern mit einem lizensierten Personal Trainer im Bereich körperliche und mentale Fitness. Den Ursprung hat Personal Training in den USA, in den 30er Jahren. War es dieser zu dieser Zeit nur den "Reichen und Schönen" vorbehalten, so ist Personal Training heute für Jedermann bzw. jede Frau möglich.
Ein Personal Trainer fährt grundsätzlich zum Kunden oder an einen vereinbarten Treffpunkt. Die benötigten Trainingsmittel bringt der Personal Trainer selbstverständlich mit.
Aus technischen Gründen können sie uns derzeit nur telefonisch erreichen: 0173/2941777 oder koperieren Sie unsere Mailadresse: wolf@personaltrainer-wolf.de
Unseren speziellen Service finden Sie unter dem Link Fitness in Düsseldorf
Sportler egal in welcher Sportart, trainieren nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre mentale Stärke durch ihren Sport. Wenn sie an einem Wettkampf teilnehmen, dann müssen sie genau an diesem Tag 100% Leistung abrufen können.
Wenn Sie regelmäßig und kontinuirlich trainieren werden Sie diese Stärke mit in Ihren Beruf nehmen. Je besser und präziser Sie Übungen ausführen können, desto mehr trainieren Sie auch Ihr Gehirn. Sie verschaffen sich damit eine Überlegenheit in allen Bereichen.
Wir kommen zu Ihnen ohne wenn und aber, motivieren Sie, leiten Sie an und bringen alles mit was zu einem Training nötig ist. Wir sind für Sie da, wenn es in Ihren Zeitplan passt. Mit unserem Service, Sie auf geschäftlichen und privaten Reisen zu begleiten müssen Sie auf nichts verzichten. Wir unterstützen Sie wo immer es für uns möglich ist.
Natürlich gesund trainieren und konzentriert auf das wesentliche, so erreichen Sie mit mir Ihre Ziele. Ob Rückenschmerzen, ein paar Pfund abnehmen oder Ihre allgemeine Fitness steigern, hier habe ich schon sehr vielen Menschen helfen können, denen Motivation und die nötigen Übungen fehlten. Standardkonzepte aus einem XY Fitness-Studio helfen Ihnen nicht weiter, denn jeder Mensch ist individuell und benötigt ein auf Ihn abgestimmtes Trainingskonzept.
Dazu sind diese 5 Punkte notwendig,
damit Sie schnelle Erfolge verzeichnen können.
Dazu nutze ich wissenschaftlich basierte Trainingsmethoden, die seit über 25 Jahre weltweit bewährt und im Profisport anerkannt sind. Trends und Modeerscheinungen haben für Sie weder einen Nutzen noch führen sie zu dauerhaftem Erfolg. Nur wenn Sie gesund, belastbar und leistungsfähig sind können Sie in allen Bereichen Ihres Lebens Zufriedenheit erreichen und erfolgreich sein.
Der zivilisierte Mensch hat sich Wagen gebaut, aber darüber die Fähigkeit verloren, seine Füße zu gebrauchen.
The civilized man has built cars, but also lost the ability to use his feet.
*Ralph Waldo Emerson (1803 - 1882), US-amerikanischer Geistlicher, Lehrer, Philosoph und Essayist*
Mit über 30 Jahren eigener Trainingserfahrung profitieren Sie von meinem Know How in Personal Training und Ernährung. Die Generation 50+ ist herzlich Willkommen, denn Ihnen schenken wir ganz besondere Aufmerksamkeit um Ihre Lebensqualität zu erhalten oder zu verbessern. Kennen Sie folgende Frage? Warum geht es anderen Menschen so gut und mir nicht? Gesundheit hat weder etwas mit Glück, noch mit Zufall zu tun. Ihre Gesundheit und Ihr Körper sind das wertvollste in Ihrem Leben. Es gibt kein einheitliches Fitness-Konzept für jeden. Die Rückmeldungen unserer Kunden sprechen für sich. Klicken Sie dazu unten auf den Link zu Proven Expert.
"The Secret" Das Gesetz der Anziehungskraft
Du ziehst an was du ausstrahlst. Positive Menschen ziehen positive Dinge an.
Unsere Personal Trainer Methoden stammen aus dem Spitzensport, denn 08/15 Trainingsmethoden aus einem XY-Fitness-Club helfen Ihnen nicht weiter. Eigene Bemühungen sind sehr lobenswert, führen leider häufig nicht zum gewünschten Ergebnis, da meist wichtige Aspekte nicht bekannt sind oder schlicht vergessen wurden. Gerne informiere ich Sie persönlich. Intensive persönliche Trainingsbetreuung ist das A + O für ein gesundes und effektives Training.
Wenn Sie sich gut fühlen wollen, bieten wir Ihnen die passende Lösung als Personal Trainer zu Gewichtsabnahme, Muskelaufbau und Rückenproblemen an. Die nötige Motivation bekommen Sie von mir persönlich.
Wenn Ihre Gesundheit oberste Prorität hat, dann zögern Sie nicht um einen Termin mit mir zu vereinbaren.
